Fitboksen
Total body training
Wil jij afslanken , sterker worden en fitter door het leven
of heb je een ander doel?
Kom dan trainen bij Fit4energy!
En behaal in korte tijd resultaat.
Voel je lekker
Fitboxing is een combinatie van verschillende trainingen, denk hierbij aan:
Core trainingen, Flexibiliteit, Kick/Boksen, Bokszakken, Trapkussens, Reactieve trainingen, SAQ, Balans en Cardio. Alles komt aan bod tijdens deze lessen en iedereen kan lekker meedoen met Fitboksen, ervaring is absoluut niet belangrijk!
Er is ook geen lichamelijk contact, zoals sparren, maar er is wel lekker veel variatie tijdens de lessen, zodat het altijd leuk blijft en geen gewenning wordt voor het lichaam om zo meer resultaten te boeken.
-
Professionele begeleiding
-
Verlies overtollige kilo's
-
Voor vrouwen & mannen
​
Woensdag
​
Sporthal De Rozenhorst
19:30- 20:30 (fitboksen)
​
DEZE MENSEN GINGEN U AL VOOR
Bianca van Dijk
Wat een heerlijke gemotiveerde lessen.. ik hou ervan!
Saturno van den Ende
Leuke sfeer met een goede training iedereen houd rekening met elkaar
Marja De Visser
Zoek je een goede personal trainer en wil je niet verzanden in het standaard gebeuren
dan zou ik zeker Samuel Oel aanbevelen.
Samuel weet waar hij mee bezig is en super enthousiast.
